Yoga para a Saúde Integral

A milenar ciência do YOGA nos revela que o segredo da saúde reside na harmonia entre o corpo e a mente.

Estudando e praticando os ensinamentos da yoga, você gradualmente aprende a manter o corpo e a mente em equilíbrio em todas as situações. O Yoga de Ananda Marga é o resultado de milhares de anos de experiências práticas e da investigação individual.

Este sistema de medicina preventiva oferece as técnicas mais sutis para obtermos uma saúde integral, tranqüilidade emocional, alívio do stress e do cansaço, retardo do processo de envelhecimento, flexibilidade dos membros e um aumento da energia e da vitalidade do corpo. YOGA PARA A SAÚDE pode ser a chave para a porta que revela as potencialidades ocultas do corpo e da mente.

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Meditação e os Segredos da Mente

A mente sempre foi um mistério.

De acordo com as mais antigas idéias de Yoga e as mais modernas teorias científicas, a existência não é uma realidade única, ma s um continum de várias camadas de existência que se interpenetram, indo do mais denso – o físico – através de várias camadas da mente, até a última, chamada “espírito”.

Espiritualidade não é um dogma nem crença supersticiosa, ela é correlacionada com a ciência.

Este livro consiste de algumas informações dos resultados de pesquisas científicas recentes sobre as práticas intuitivas e o vasto conhecimento milenar da filosofia da Yoga.

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Libertação da Mente Através do Tantra Yoga

Durante séculos, as práticas de Tantra têm permanecido encobertas sob um véu do mistério, do esoterismo indecifrável, do proibido. Apesar de inumeráveis compêndios e tratados que se têm imprimido sobre este tema, este livro apresenta pela priomeira vez ao público um enfoque prático e cotidiano sobre as técnicas e caminhos de Tantra.

Este caminho, Tantra, “representa o esforço para a conquista do elo místico entre o finito e o infinito, entre o indivíduo e o Cosmos”. Enquanto para uns a busca espiritual parece excluir o que é terreno, para o Tantra os dois aspectos são harmoniosamente reconciliados. Tanto a iluminação espiritual quanto a realização individual são consideradas necessidades complementares para que uma existência tenha significado. Os mais completos conceitos são explicados de forma facilmente compreensível, com a esperança de que sejam acessíveis àquelas pessoas que os enfrentam pela primeira vez.

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